Viele Menschen sind aus dem Gleichgewicht geraten – ohne es zu merken. Sie fühlen sich müde & energielos, vom Alltag überfordert, haben einen schlechten Schlaf, unreine Haut, leiden unter Gelenkbeschwerden, Herz-Kreislauf-Problemen, entzündetem Zahnfleisch, die Verdauung klappt nicht so wie gewünscht, es sind ein paar Kilos zu viel auf den Hüften, sie können sich Dinge nicht mehr so gut merken uvm..

Sie stellen im Therapieprozess meiner Ergotherapie fest, dass der Weg zu einer größeren Gesundheit und einem individuellen Wohlbefinden eine gesunde Mischung aus Bewegung, Entspannung und einer Veränderung der Ernährungsgewohnheiten voraussetzt.

Wenn Sie sich gern jetzt und zukünftig wohler fühlen wollen, sprechen Sie mich gerne an. Ich bin offen für Ihre Fragen und unterstütze Sie gern beratend auf Ihrem Weg.

• Beratung zur testbasierten, personalisierten Ernährung
• Haltungs-, Gang- und Bewegungsanalyse
• Beratung zur Bewegung
• Beratung zur Entspannung
• Beratung zu Work Life Balance & Resilienz
• Beratung zu Meditation – Energiequelle & Stressabbau (ab 01/2025)